BLI MED PÅ 6-UKERS UTFORDRING – OPPSTART ETTER PÅSKE!
Oppstartsdato:
📅 Målinger gjennomføres 22. og 23. april 2025
Er du klar for en ny utfordring med målbare resultater? Uansett om du ønsker økt muskelmasse, fettforbrenning eller bedre helse, er dette skreddersydd for deg.
Vi starter rett etter påske og gir deg alt du trenger for å lykkes!
Du får:
Skreddersydd treningsprogram
Kostholdsplan tilpasset dine mål og preferanser
Valgfri treningsmetode – hjemme, på senter eller utendørs
Ukentlige fellestreninger hver tirsdag
Tilgang til app med treningsprogram og kostholdsplan
Mulighet for papirutskrift om du foretrekker det
Pris: 1.500 kr
Ønsker du ekstra målinger underveis?
Det koster kun 150 kr ekstra per måling.
Vil du ta det et steg videre?
Du kan kombinere utfordringen med FitClub eller personlig trening – dette bestilles som tillegg.
🎁 Vinneren av utfordringen får 6 måneders gratis medlemskap på TOLO + kosttilskudd!
6-ukers utfordring!
Vi er klare for en ny challenge!
Vi starter allerede neste uke, så send oss en e-post til post@tolotreningssenter.no for å sikre deg en plass.
Tolo skreddersyr individuelle treningsprogrammer og kostholdsplaner for hver enkelt deltaker. Sammen setter vi opp dine mål når du kommer innom for veiing og klypemåling mellom 18. og 20. februar. Etter målingen tar det 1–2 dager før din personlige plan er klar.
Hva kan du forvente av challengen?
-En sterkere kropp
-Bedre søvn
-Redusert stress
-Lavere fettprosent
-Mindre cravings
-Bedre kontroll og planlegging av kostholdet
-Økt selvtillit
-En følelse av mestring og trivsel
Du får også tilgang til en treningsapp som brukes til kommunikasjon og registrering.
Alle spørsmål og påmeldinger sendes til post@tolotreningssenter.no.
Oppstart og første måling avtales videre via e-post.
Hvis flere i familien ønsker å delta, gi beskjed i e-posten for spesialpris.
Pris: 1500 kr
Inkluderer:
-Kostholds- og treningsplan
-Målinger før og etter challengen
-Fellestrening hver tirsdag kl. 19:00 for alle deltakere
Mulighet for ekstra målinger annenhver uke eller deltakelse i FitClub mot et tillegg i prisen. Dette kan vi avtale når vi møtes for måling.
Vi gleder oss til å starte sammen med deg!
6-ukers utfordring!
Er du klar til å kickstarte året med en sterkere kropp og sjel?
Denne challengen passer for alle – enten du ønsker å gå ned 5 eller 10+ kg, eller du vil ta ditt første steg inn på et treningssenter og starte treningen rolig og kontrollert.
Tolo skreddersyr individuelle treningsprogrammer og kostholdsplaner for hver enkel deltaker. Sammen setter vi opp dine mål når du kommer innom for veiing og klypemåling mellom 6. og 8. januar. Etter målingen tar det 1–2 dager før din personlige plan er klar.
Hva kan du forvente av challengen?
- En sterkere kropp
- Bedre søvn
- Redusert stress
- Mindre fettprosent
- Mindre cravings
- Bedre kontroll og planlegging av kostholdet
- Økt selvtillit
- En følelse av mestring og trivsel
Du får også tilgang til en treningsapp som brukes til kommunikasjon og registrering. Alle spørsmål eller påmeldinger sendes til post@tolotreningssenter.no.
Oppstart og første måling avtales videre via e-post. Hvis dere er flere i familien som ønsker å delta, gi beskjed i e-posten for spesialpris.
Pris:
1500 kr, som inkluderer:
- Kostholds- og treningsplan
- Målinger før og etter challengen
- Fellestrening hver tirsdag kl. 19:00 for alle deltakerne
- Mulighet for ekstra målinger annenhver uke eller deltakelse i FitClub mot et tillegg i prisen. Dette kan vi avtale når vi møtes for måling.
La oss gjøre 2025 til ditt beste år så langt!
6-ukers utfordring!
Vi setter i gang en ny utfordring som begynner 1. november!
Dette er en flott mulighet for deg som ønsker å komme i form før jul. Vi har nettopp avsluttet en 8-ukers utfordring og kommer til å annonsere vinneren i neste uke. Nå er det din tur til å utfordre deg selv og ta et steg mot bedre helse!
Jeg lager trenings- og matplaner for alle som ønsker å delta.
Du trenger ikke å være medlem av TOLO for å delta i utfordringen – alle er velkomne!
Dette er din sjanse til å gjøre en endring før vi går inn i julehøytiden. Bli med, og ta det første skrittet mot en sterkere, sunnere deg!
Målingene blir i uke 44!