100 dagers konkurranse!

Styrke og ned i vekt konkurranse

Tolo treningssenter kjører styrkekonkurranse som varer i 100 dager denne gangen.
Denne konkurransen er åpen for alle. Har du lyst til å komme raskt i form
er dette en god måte å bli motivert og komme igang med gode trenings og matvaner.

Økning i styrke på 100 dager gjelder 50 % (benkpress, dips, pull-ups, markløft,
knebøy, planke)
Ned i fettprosent på 100 dager gjelder 50 %

Styrketest og måling blir tatt på senteret 16./17.januar, og 100 dager senere 26.april

Pris:490,-

Inkludert er:
* Inbody-analyse
* Styrkeprogram for dem som ønsker
* Kostholdsveiledning
* En uke gratis i Fit Club (må brukes i januar eller februar)

mer info ta gjerne kontakt via e-post: tolo@tolotreningssenter.no