Medlemskap fra 349,-
Vi har ny timeplan for FitClub fra januar til mars 2025. Vi håper den passer for de fleste!
Hvis du har lyst til å bli med, send en e-post til post@tolotreningssenter.no
6-ukers utfordring!
Er du klar til å kickstarte året med en sterkere kropp og sjel?
Denne challengen passer for alle – enten du ønsker å gå ned 5 eller 10+ kg, eller du vil ta ditt første steg inn på et treningssenter og starte treningen rolig og kontrollert.
Tolo skreddersyr individuelle treningsprogrammer og kostholdsplaner for hver enkel deltaker. Sammen setter vi opp dine mål når du kommer innom for veiing og klypemåling mellom 6. og 8. januar. Etter målingen tar det 1–2 dager før din personlige plan er klar.
Hva kan du forvente av challengen?
- En sterkere kropp
- Bedre søvn
- Redusert stress
- Mindre fettprosent
- Mindre cravings
- Bedre kontroll og planlegging av kostholdet
- Økt selvtillit
- En følelse av mestring og trivsel
Du får også tilgang til en treningsapp som brukes til kommunikasjon og registrering. Alle spørsmål eller påmeldinger sendes til post@tolotreningssenter.no.
Oppstart og første måling avtales videre via e-post. Hvis dere er flere i familien som ønsker å delta, gi beskjed i e-posten for spesialpris.
Pris:
1500 kr, som inkluderer:
- Kostholds- og treningsplan
- Målinger før og etter challengen
- Fellestrening hver tirsdag kl. 19:00 for alle deltakerne
- Mulighet for ekstra målinger annenhver uke eller deltakelse i FitClub mot et tillegg i prisen. Dette kan vi avtale når vi møtes for måling.
La oss gjøre 2025 til ditt beste år så langt!
Gratulerer til Helle og Liss med 1. plass i 6-ukers TOLO Challenge! For noen fantastiske resultater – helt utrolig!
Helle og Liss trengte et lite spark bak for å komme i gang etter fødsel, og det hjelper kanskje at tvillingene har et sterkt konkurranseinstinkt, spesielt mot hverandre, for å lykkes og vinne i en slik challenge. De startet rolig med eget styrke- og kostholdsprogram tilpasset av Tolo, med tilgang til appen. De siste ukene kombinerte de treningen med FitClub, og det har virkelig gitt resultater! Nå er de godt i gang og stortrives på TOLO.
De planlegger å fortsette med Fitclub, og vi gleder oss til å følge deres utvikling videre.
Flott innsats, Helle og Liss!
Foresten, 81mm er ny rekord på TOLO for 6-ukers challenge!!
Vi setter i gang en ny challenge som begynner 08.01.2025.
Vil du bli med?
6-ukers utfordring!
Vi setter i gang en ny utfordring som begynner 1. november!
Dette er en flott mulighet for deg som ønsker å komme i form før jul. Vi har nettopp avsluttet en 8-ukers utfordring og kommer til å annonsere vinneren i neste uke. Nå er det din tur til å utfordre deg selv og ta et steg mot bedre helse!
Jeg lager trenings- og matplaner for alle som ønsker å delta.
Du trenger ikke å være medlem av TOLO for å delta i utfordringen – alle er velkomne!
Dette er din sjanse til å gjøre en endring før vi går inn i julehøytiden. Bli med, og ta det første skrittet mot en sterkere, sunnere deg!
Målingene blir i uke 44!
Personlig trener tilbud!
Vi på TOLO Treningssenter har et fantastisk tilbud på personlig trening! Når du kjøper et klippekort for personlig trening, får du gratis PT-timer med på kjøpet. Dette er en unik mulighet for deg som ønsker å komme i gang med treningen eller løfte treningsrutinen din til et nytt nivå. Våre erfarne personlige trenere skreddersyr et treningsprogram tilpasset dine mål, behov og treningsnivå, slik at du får mest mulig ut av hver økt. Invester i din helse og velvære – meld deg på i dag og få profesjonell veiledning for en sterkere fremtid!
Vi tilbyr delbetaling opptil 12 måneder!
Bli med i TOLO-familien og tren gratis helt frem til Halloween🎃
Send oss en e-post hvis du ønsker å melde deg inn eller har spørsmål.
FitClub på TOLO treningssenter er en dynamisk gruppetrening som foregår i selve treningssenteret, hvor vi bruker vekter, apparater og egen kroppsvekt for å gi deg en helhetlig treningsopplevelse. Treningen er tilpasset alle nivåer, og framgangen er enorm hos de som deltar. Vi har både folk som aldri har satt foten på et treningssenter før, og de som har drevet med styrketrening i mange år. Felles for alle er at de opplever en fantastisk utvikling.
I FitClub er mestringsfølelse og personlig vekst i fokus. Når du går ut av treningen, skal du føle deg sterkere, mer energisk og med en bedre opplevelse av egen kropp og sinn. Vår målsetting er at du ikke bare oppnår fysiske resultater, men også en fornyet selvtillit og glede over trening.
Bli en del av FitClub, og opplev hvordan trening kan løfte både kropp og sjel!
Velkommen til
TOLO Treningssenter
-
Personlig trening
Er du klar til å ta kontroll over din helse og transformere kroppen din?
-
FitClub
Gruppetimer med personlig trener, to ganger i uken.
-
Bedrift
Vi tilbyr bedriftsmedlemskap.
-
Kampanjer
Vår nyeste kampanje!
Ta kontakt for mer info!
Følg oss på Instagram
